Jula kan by på mye skjermtid og stillesitting for de minste. Da er det kjekt å bryte opp med noen enkle og hyggelige uteaktiviteter.
På et tidspunkt i høytiden kommer følelsen snikende, det har kanskje blitt litt mye innetid for både store og små.
Dere begynner å bli rastløse, og barna har mye energi de gjerne skulle fått utløp for. Heldigvis finnes det en løsning: Kom dere ut og få litt frisk luft, er den klare oppfordringen fra Norsk Friluftsliv.
– Det er mye mer å finne på ute enn bare aking og langrenn, og det trengs verken mye utstyr eller planlegging for å få det til. En felles aktivitet der familien gir hverandre sin fulle oppmerksomhet, kan skape noen veldig hyggelige stunder, sier generalsekretær i Norsk Friluftsliv, Lasse Heimdal i en pressemelding.
Det kan gjøres veldig enkelt, understreker Heimdal.
Felles lek, gjerne med litt mat og termos i sekken, er hyggelig for store og små. Gjemsel, eller å gjemme ting som skal finnes er morsomt for de minste.
– Har du for eksempel en liten nissefigur i huset, så kan du ta av den lua og gjemme denne et sted ute. Så forteller du barna at nissen har mistet lua si – og at dere må ut for å lete etter denne.
12 tips til JULEaktiviteteR
- Bygg snømann, lyslykt eller lag snøengler
- Hodelykt-tur i skogen
- Lag flaske-bane i snøen
- Bygg en snøborg eller en snøhule
- Ha snøballkrigLag fuglemat selv, og mat småfuglene
- Tenn bål og drikk kakao
- Turbingo – gå på jakt etter dyrespor i snøen
- Lag et skihopp eller orgeltramp
- Gå på skøyter/turskøyter
- Finn en stubbe i skogen og les eventyr for barna
- Let etter nissens savnede lue ute
