Frisklivssentralen i Solør inviterer til informasjon om lærings-og mestringskurs for personer som har, eller som står i fare for å utvikle diabetes type-2. – Kurset er gratis og åpent for innbyggere i Våler og Åsnes, forteller Liv Brekka i Frisklivssentralen i Solør.
Kurset er altså gratis for alle innbyggere i Våler og Åsnes.
– Aktuelle tema vil være blant annet: Hva er diabetes? Blodsukker, kosthold og fysisk aktivitet. Kurset er fredag 5. oktober fra klokka 13.00 til 15.00 på Åsnes helsestasjon på Flisa. Kursleder er Vigdis Skolegården, som er sykepleier. Kurset er gratis! Mulighet for frisklivsresept som innebærer individuell samtale og deltakelse på frisklivstrening for 300 kroner. Har du spørsmål eller vil melde deg på, send meg en epost på Liv.Brekka@asnes.kommune.no eller ring på telefon 489 48 446. Frist for påmelding er innen 1. oktober. Legehenvisning er ikke nødvendig for å delta på kurset, forteller Liv Brekka ved Frisklivssentralen i Solør.